Rencontres autour de la maternité
Massage bébé, Chant et danse pré et post natal, Portage, Yoga maman bébé, Yoga future maman, Activités aquatiques, Allaitement, Motricité libre, ...
Futures mamans
Vous attendez un bébé ... cet atelier vous propose un cours adapté à cette situation : yoga maternité, relaxation, chant et danse prénatal, et activité aquatique adaptée à la femme enceinte.
Jeunes mamans
Vous avez accouché récemment, vous souhaitez “retrouver la forme“ et vous offrir un moment de détente. Nous vous proposons pendant cette situation passagère : un cours en salle, un cours en piscine, l’apprentissage d’un massage bébé, des rencontres à thème et des postures yoga maman bébé.
Nous mobiliserons tout en douceur : le périnée, l’ensemble des abdominaux, le dos en souplesse et en renforcement, la verticalité avec des notions d’enracinement, puis la relaxation.
Pour toute information complémentaire sur ces ateliers : uedlv.mamabb@orange.fr
Rencontres pour futures et jeunes mamans
Gratuit - Adhésion requise
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Jeudi de 10h à 12h : jeunes mamans avec leur bébé
à la MJC Louise Michel - 2 avenue du Parc des Sports à Fresnes
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Jeudi de 14h à 16h : futures mamans
à la MJC Louise Michel - 2 avenue du Parc des Sports à Fresnes
Activité aquatique pour futures et jeunes mamans
/!\ La piscine étant fermée pour travaux, ces ateliers reprendront début janvier 2024
La séance à 8 € - Adhésion requise
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Jeudi de 17h05 à 17h50
à la Piscine de Fresnes - 2 avenue du Parc des Sports à Fresnes