Un Enfant Dans La Ville

Massage bébé, Chant et danse pré et post natal, Portage, Yoga maman bébé, Yoga future maman, Activités aquatiques, Allaitement, Motricité libre, ...

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Futures mamans

Vous attendez un bébé ... cet atelier vous propose un cours adapté à cette situation : yoga maternité, relaxation, chant et danse prénatal, et activité aquatique adaptée à la femme enceinte.

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Jeunes mamans

Vous avez accouché récemment, vous souhaitez “retrouver la forme“ et vous offrir un moment de détente. Nous vous proposons pendant cette situation passagère : un cours en salle, un cours en piscine, l’apprentissage d’un massage bébé, des rencontres à thème et des postures yoga maman bébé.
Nous mobiliserons tout en douceur : le périnée, l’ensemble des abdominaux, le dos en souplesse et en renforcement, la verticalité avec des notions d’enracinement, puis la relaxation.

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Pour toute information complémentaire sur ces ateliers : uedlv.mamabb@orange.fr

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Rencontres pour futures et jeunes mamans

Gratuit - Adhésion requise

• Jeudi de 9h30 à 11h30 : jeunes mamans avec leur bébé

à la MJC Louise Michel - 2 avenue du Parc des Sports à Fresnes

• Jeudi de 14h30 à 16h : futures mamans

à la MJC Louise Michel - 2 avenue du Parc des Sports à Fresnes

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Activité aquatique pour futures et jeunes mamans (bébés bienvenus)

La séance à 5 € - Adhésion requise

Inscription en ligne : https://www.helloasso.com/associations/un-enfant-dans-la-ville/evenements/aqua-maternite-2024-2025

• Jeudi de 13h15 à 14h

à la Piscine Mélinée Manouchian - 2 avenue du Parc des Sports à Fresnes​

 

Pour les jeunes mamans accompagnées de leurs bébés (non marcheurs), un espace est spécialement aménagé au bord du bassin pour la durée de notre séance.

Les agents d'accueil de la piscine viennent au bord du bassin pour sécuriser l'espace dédié aux bébés. Les bébés peuvent être dans leur cosy, dans un lit-parc, sur des gros tapis en mousse, ou dans les bras accueillants des professionnels de la piscine qui nous accompagnent.