Rencontres autour de la maternité
Massage bébé, Chant et danse pré et post natal, Portage, Yoga maman bébé, Yoga future maman, Activités aquatiques, Allaitement, Motricité libre, ...
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Futures mamans
Vous attendez un bébé ... cet atelier vous propose un cours adapté à cette situation : yoga maternité, relaxation, chant et danse prénatal, et activité aquatique adaptée à la femme enceinte.
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Jeunes mamans
Vous avez accouché récemment, vous souhaitez “retrouver la forme“ et vous offrir un moment de détente. Nous vous proposons pendant cette situation passagère : un cours en salle, un cours en piscine, l’apprentissage d’un massage bébé, des rencontres à thème et des postures yoga maman bébé.
Nous mobiliserons tout en douceur : le périnée, l’ensemble des abdominaux, le dos en souplesse et en renforcement, la verticalité avec des notions d’enracinement, puis la relaxation.
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Pour toute information complémentaire sur ces ateliers : uedlv.mamabb@orange.fr
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Rencontres pour futures et jeunes mamans
Gratuit - Adhésion requise
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Jeudi de 10h à 12h : jeunes mamans avec leur bébé
à la MJC Louise Michel - 2 avenue du Parc des Sports à Fresnes
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Jeudi de 14h à 16h : futures mamans
à la MJC Louise Michel - 2 avenue du Parc des Sports à Fresnes
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Activité aquatique pour futures et jeunes mamans
Ces ateliers reprendront le jeudi 16 mai 2024
La séance à 8 € - Adhésion requise
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Jeudi de 17h05 à 17h50
à la Piscine de Fresnes - 2 avenue du Parc des Sports à Fresnes​